|
A legjobb pakolsok a konyhb
2007.10.29. 09:55
Fradt s fak a brd? El a turmixgppel! Most megismerheted a leghatsosabb, arcra, nyakra s dekoltzsra val termszetes polszereket!
Ha hosszra nylik az jszaka, az egybl rezteti hatst a brn. A mindennapi stressz is rajta hagyja nyomait az arcon: reggelente elg egy pillantst vetni a tkrbe, mris ltod, hogy nyzott vagy-e, kariks-e a szemed, esetleg megjelentek-e az apr rncok. Az arcon s a jromcsonton piros foltok mutatjk az idegessget s a feszltsget, a szrke brszn pedig a fradtsgot jelzi.

Lazts, hogy kisimuljanak a rncok!
A relaxci sokat segt, a lelki ellazuls ugyanis a brdre is kihat.
Tedd ht be a kedvenc CD-d a lejtszba, engedj egy kd meleg vizet, s amg folyik a frdvz, keverj a brdnek egy extra adag knyeztet pakolst! Szoksos kozmetikai programodat egsztsd ki tpll arcmaszkkal: a hossz hatidnek ksznheten a pakolsok - amelyeket arcra, nyakra s dekoltzsra javasolunk felvinni - a brdet s az idegeidet is kisimtjk. A hozzvalk alapjn sszellthatsz folyadkkal feltlt hidratlpakolst, tisztt-frisst maszkot, eltntetheted a brprt, valamint ragyogv s simv varzsolhatod a brd.
Csinld magad!
Mivel a legtbb szpsgmaszk-alapanyagot megtallhatod sajt konyhdban s frdszobdban, otthon is kikeverheted ket. Ennek az az elnye, hogy sajt ignyeid szerint llthatod ssze a pakolst, varilhatod s kiprblhatod, melyik tesz igazn jt. Radsul az alapanyagok frissen kerlnek rintkezsbe a brddel! Az otthoni maszk tovbb konzervlanyag-mentes, gy hasznlata nem okoz problmt, s az allergis reakciktl sem kell flned.
J, ha tudod!
Ha mgis viszket rzs jelentkezne, a brdre izgatan hat alapanyagot hagyd ki a keverkbl! Figyelj oda a hozzvalk szavatossgra is, s arra, hogy az polni kvnt brfelletet a kezels eltt alaposan lemosd!

A meleg frdt egybknt azrt is javasoltuk, mert a maszkok hatanyagainak felszvdst segti a frdszoba klmja: a prs leveg s a prusokat megnyit meleg vz. gyelj arra, hogy a pakolsok felkensekor hagyd ki a szd s a szemed krnykt - a szemldkt szintn! -, a szrt hats maszkoknl pedig az ll alatti nyakterletet is! Ajkaidat ekzben vazelinnel vagy szlzsrral polhatod, s ez is maradhat addig, amg a maszk, azaz legkevesebb t percet, maximum egy rt.
J tancs!
Figyelj arra is, hogy a brtpusodnak megfelel maszkot hasznlj! Ha a T-vonalon zsros a brd - azaz kevert tpus -, akkor ktflekppen is elksztheted ugyanazt a pakolst, vagy egyszeren kt maszkot kenj az adott brterletekre.
A krmmaszkok...
... mint amilyen az aloe vers, az alms, az avokds vagy a majonzmaszk, vastagon vihetk fel elssorban az arcbrre. Mivel sok folyadkot s polanyagot tartalmaznak, s ezek nehezen szvdnak fel kvlrl, jl teszed, ha masszrozva kened fel ket. Javthatod a felszvdst azzal is, ha a krmes brfelletet zsrpaprral feded be, gy dunszt keletkezik, aminek ksznheten a szaruhrtya vzmegkt kpessge megn. Optimlis esetben a pakols utn javul a brd vrkeringse, felszne pedig kisimul.
J, ha tudod!
Krmmaszkot alapveten brki alkalmazhat, csak a nagyon zsros vagy nagyon szennyezett brek kerljk. Ha kicsit faggys a brd, akkor esetleg zabbal, zabksztmnyekkel egsztheted ki a pakolst, gy egyttal gyengd tiszttst is vgzel.

A szilrd maszkok...
.... mint amilyen a mzlipakols, nagy mennyisgben tartalmaznak bentonitot, kovasavat vagy ms, hasonl feszest-anyagot. Elssorban a br folyadktartalmnak optimalizlsval rik el hatsukat - ez leginkbb a szennyezett brnl r clt.
Extra-tipp: klnfle gabonapelyheket, -magokat rlj meg, s kevs vzzel vagy tejjel keverd pasztv! Kend a brdre, s hagyd megszradni!
A termomaszkok...
... mint amilyen a gygyiszappakols, akr pol nappali krm fl is felvihetk. Mivel szrads kzben a vz elprolgsnak hatsra felmelegszik a pakols, megnyitja a br prusait, serkenti a tpanyagok felvtelt s a vrkeringst, vagyis a hatanyagok a vrrammal mlyebbre tudnak beszvdni. J, ha tudod azonban, hogy feszesti, fnyesti s simtja a brt, ezrt pldul seprvns brfelleteken nem alkalmazhat!
Ksztsd el otthon!
Avokdmaszk - fradt sejtek letre keltje
Hozzvalk:
-
1 tojssrgja
-
2 evkanl almaecet
-
1 evkanl tkmagolaj
-
2 evkanl avokdhs
A hozzvalkat prstsd, majd azonnal kend az arcodra, a nyakadra s a dekoltzsodra! Krlbell fl ra elteltvel paprtrlkzvel tvoltsd el a brrl, de semmikppen ne mosd!
Ez a maszk a szraz, lestraplt s kiss rett brre val, de brmilyen brtpusra jl alkalmazhat. Az avokd s a tkmagolaj gazdagon tartalmaz pol vitaminokat, az almaecet serkenti a vrkeringst, s normalizlja a br savas vdrtegt.
Agyagmaszk - zsros, szennyezett brre
Hozzvalk:
-
3 evkanl gygyiszap
-
3 evkanl vz
-
1 teskanl kamillaolaj
-
5 csepp citroml
A gygyiszapot meleg vzzel keverd el, majd add hozz a citromlevet s az olajat. Ha kell, addig adagold a folykony hozzvalkat, amg srn foly masszhoz nem jutsz. Tartsd melegen, s gy vidd fel az arcodra. Ne hagyd teljesen megszradni, m amikor mr megszikkadt, langyos vizes trlkzvel eltvolthatod.
A gygyiszap - amelyet a patikkban is beszerezhetsz - felszvja a br felsznrl a felesleges zsiradkot, s - ahogy neve is mutatja - gygyhats, ferttlent. A kamillaolaj cskkenti a gyulladsokat, de ugyanilyen hatsa van az olvaolajnak is, teht ezzel szksg esetn helyettesthet.
Aloe vers pakols - nyugtat a stresszes brnek
Hozzvalk:
-
3 evkanl tr
-
2 evkanl zsros tej
-
40 ml aloe vera-l
A hozzvalkat alaposan keverd el, majd a levet vidd fel a brre. A maszkot hagyd teljesen megszradni, majd mosd le langyos vzzel!
Az aloe vera - amelybl leginkbb zselt lehet beszerezni - gygyhats, nyugtat, a nvny leve stabilizlja a br vdrtegt, s javtja a sejtek oxignfelvev kpessgt. A maszk az ideges brt laztja, tovbb napsugrzs okozta enyhe gsnl is alkalmazhat.
Majonzes pakols - a sprd, szraz br jtevje
Hozzvalk:
-
1 tojssrgja
-
3 evkanl bzacsraolaj
-
fl citrom leve
Forrsban lv vz fl helyezett ednyben a majonzhez hasonlan keverd ki a tojssrgjt s az olajat. A lnyeg, hogy habosra mixeld a hozzvalkat, amit citrommal egszts ki. Mg langyos llapotban vidd fel a kezelni kvnt terletre! Harminc percig hagyd hatni, majd nedves trlkendvel tvoltsd el.
Ez a krmmaszk mindent tartalmaz, amire a szraz brnek szksge van: zsiradkot, lecitint, vitaminokat, gymlcssavat. A bzacsraolaj tpanyagokban igen gazdag, de ha nincs kznl, napraforg- vagy olvaolajjal is helyettesthet.
Hidratl almapakols - extra adag folyadk a brnek
Hozzvalk:
-
fl tojssrgja
-
3 evkanl tejsznhab
-
10 g lenmag
-
1 teskanl almapr
A tejsznhabot verd fel, a legmagot pedig mixeld finomra. Utbbit ztasd meleg vzben, hagyd megduzzadni, majd add hozz a tbbi alapanyagot. A masszt azonnal vidd fel a nyakadra s az arcodra, harminc perc utn pedig nedves trlkzvel tvoltsd el a be nem szvdott maradkot.
A tojssrgja s a tejszn jl trolja a br szmra szksges nedvessget, a lenmag nyugtat hats, az alma pektinje pedig optimalizlja a br folyadkmegkt kpessgt. Zsros brre is alkalmazhat ez a maszk, ebben az esetben a tejsznt sovny trval helyettestsd.
Mzlimaszk - prussszehzsraHozzvalk:
-
1 evkanl zabpehely
-
2 evkanl tejszn
-
1 teskanl mz
-
meleg vz
-
2 evkanl zabliszt
A zabpelyhet s a zablisztet rviden forrald fel a tejsznnel s a meleg vzzel, a mzet pedig lassan csurgatva keverd hozz. Hagyd kihlni, majd fleg a nyak s az arc brfelletre vidd fel. Vrd meg, amg megszikkad, majd mosd le meleg vzzel.
Ez a maszk tisztt s feszest hats. A br selymesebb, egyenletesebb lesz a kezels utn, mivel - br elltja kell nedvessggel - eltvoltja a prusokba jutott szennyezdseket, s sszehzza azokat. Nagyon zsros br esetben javasoljuk, hogy a tejsznt tejjel helyettestsd.
|